Συγγραφέας: Δρ. Ελένη Αντωνίου
Ειδικός στην υγεία και την ψυχολογία, η οποία γράφει για διάφορους τομείς ευεξίας: διατροφή, άσκηση, απώλεια βάρους και γενική ευημερία. Στα κείμενά της θα βρείτε λεπτομερείς πληροφορίες για ασθένειες, την πρόληψη και τη θεραπεία τους, καθώς και συμβουλές για την υγεία των δοντιών και τη συναισθηματική ισορροπία. Η Γκαμπριέλε ενδιαφέρεται για τις πιο πρόσφατες έρευνες και μοιράζεται πρακτικές συμβουλές για το πώς να νιώθετε καλύτερα στην καθημερινότητά σας.
Πώς επηρεάζει η συναισθηματική κόπωση τους γευστικούς μας υποδοχείς;
Στην καθημερινότητα, συχνά βιώνουμε συναισθήματα που επηρεάζουν τόσο τη διάθεση όσο και τη γενική κατάσταση του σώματός μας. Ένα σχετικά άγνωστο, αλλά ...2025 1 ΑυγούστουΓιατί εμφανίζεται ένταση στον αυχένα μετά από δυσάρεστα νέα;
Έχετε παρατηρήσει ότι μετά από δυσάρεστες ή αγχωτικές ειδήσεις νιώθετε ξαφνικά ένταση ή ακόμα και πόνο στον αυχένα; Αυτού του είδους τα ...2025 1 ΑυγούστουΠόσο συχνά το κράτημα της αναπνοής υποδηλώνει εσωτερική ένταση;
Η αναπνοή αποτελεί βασική λειτουργία του οργανισμού, που συχνά θεωρείται δεδομένη. Παρ’ όλα αυτά, πολλοί άνθρωποι σταματούν στιγμιαία να αναπνέουν χωρίς να ...2025 31 ΙουλίουΒάσει των οδηγιών και του περιεχομένου, οι δύο φυσικές και κατάλληλες μεταφράσεις στα ελληνικά θα ...
Πολλοί που ακολουθούν αγωγή για την ακμή παρατηρούν σύντομα έναν ανεπιθύμητο παρενέργεια: εμφανίζονται λευκές ή πορτοκαλί κηλίδες σε ρούχα, πετσέτες ή σεντόνια. ...2025 31 ΙουλίουΓιατί όταν θυμώνετε αλλάζει η ένταση της φωνής σας;
Έχετε παρατηρήσει ποτέ ότι όταν θυμώνετε, η φωνή σας γίνεται πιο δυνατή, με πιο έντονο και οξύ τόνο; Ή μήπως σε κάποιες ...2025 31 ΙουλίουΠώς επηρεάζει το χρόνιο άγχος τον στοματικό βλεννογόνο;
Το να βιώνει κανείς διαρκές άγχος αποτελεί πλέον σταθερό χαρακτηριστικό της σύγχρονης ζωής, με επιδράσεις τόσο στην ψυχολογία όσο και στο σώμα ...2025 31 ΙουλίουΓιατί μετά από έντονη δουλειά θέλουμε αλμυρό φαγητό;
Έχετε παρατηρήσει ότι μετά από έντονη σωματική ή πνευματική δραστηριότητα εμφανίζεται ξαφνικά έντονη όρεξη για αλμυρό σνακ; Το φαινόμενο αυτό είναι πολύ ...2025 31 ΙουλίουΠόσο συχνά το τρέμουλο των χεριών αποκαλύπτει το επίπεδο άγχους;
Έχετε παρατηρήσει ποτέ τα χέρια σας να τρέμουν σε στιγμές έντονης έντασης ή άγχους; Αυτό το φαινόμενο είναι συχνό και συχνά προκαλεί ...2025 31 ΙουλίουΕρώτηση σε ειδικό: Πώς να διαχειριστείτε καλύτερα τη ζωή με διάγνωση HIV;
Όταν ένας άνθρωπος ενημερωθεί ότι έχει διαγνωστεί με τον ιό HIV, συχνά προκύπτουν πολλά ερωτήματα: πώς θα προσαρμοστεί, ποια είναι τα επόμενα ...2025 31 ΙουλίουΓιατί εμφανίζεται πόνος στο στήθος μετά από μια δύσκολη συζήτηση;
Ο θωρακικός πόνος συχνά συνδέεται με σοβαρές ιατρικές καταστάσεις, όπως καρδιαγγειακές ή πνευμονικές νόσους. Ωστόσο, πολλοί παρατηρούν δυσφορία ή ακόμη και αίσθημα ...2025 31 Ιουλίου
Πιο διαβασμένα
Αυχενικός και ώμος πόνος: αίτια, πρόληψη και θεραπεία
2025 10 ΣεπτεμβρίουΝεκρωτική εντεροκολίτιδα: συμπτώματα, αίτια, θεραπεία
2025 10 Σεπτεμβρίου
Σχετικά με εμάς
Το Ygia.gr είναι μια πύλη ειδήσεων και συμβουλών για την υγεία, όπου μπορείτε να βρείτε χρήσιμες συμβουλές και να ενημερωθείτε για πιθανούς κινδύνους για την υγεία σας.
2021 - 2025 © Πνευματικά δικαιώματα Ygia.gr. Με επιφύλαξη κάθε δικαιώματος.