Συγγραφέας: Δρ. Ελένη Αντωνίου
Ειδικός στην υγεία και την ψυχολογία, η οποία γράφει για διάφορους τομείς ευεξίας: διατροφή, άσκηση, απώλεια βάρους και γενική ευημερία. Στα κείμενά της θα βρείτε λεπτομερείς πληροφορίες για ασθένειες, την πρόληψη και τη θεραπεία τους, καθώς και συμβουλές για την υγεία των δοντιών και τη συναισθηματική ισορροπία. Η Γκαμπριέλε ενδιαφέρεται για τις πιο πρόσφατες έρευνες και μοιράζεται πρακτικές συμβουλές για το πώς να νιώθετε καλύτερα στην καθημερινότητά σας.
Γιατί συχνά νιώθετε πόνο στο μέτωπο μετά από έντονη σκέψη;
Έχετε παρατηρήσει ότι μετά από παρατεταμένη πνευματική εργασία ή έντονη σκέψη αισθάνεστε πόνο στο μέτωπο; Αυτό το σύμπτωμα μπορεί να διαταράξει την ...2025 29 ΙουλίουΠώς ο παρατεταμένος θυμός επηρεάζει τη λειτουργία του εντέρου
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ πώς οι συναισθηματικές αντιδράσεις επηρεάζουν τη σωματική σας υγεία; Ο θυμός, ειδικά όταν είναι παρατεταμένος ή δεν εκφράζεται και ...2025 29 ΙουλίουΡωτάμε τον ειδικό: Πώς να ξεχωρίσετε το ξηρό δέρμα από την ατοπική δερματίτιδα;
Ξηρό και με απολέπιση δέρμα μπορεί να μοιάζει με απλό πρόβλημα αφυδάτωσης, ωστόσο σε ορισμένες περιπτώσεις υποκρύπτεται η δερματοπάθεια που είναι γνωστή ...2025 29 ΙουλίουΓιατί πονάνε οι μύες μετά από δύσκολες συζητήσεις
Πολλοί παρατηρούν πως μετά από έντονες ή ψυχολογικά φορτισμένες συζητήσεις δεν εμφανίζεται μόνο πνευματική κούραση, αλλά και σωματικά συμπτώματα, όπως πόνος στους ...2025 28 ΙουλίουΠώς η συχνή επιθυμία να στρίβετε τον λαιμό υποδηλώνει νευρική ένταση
Έχετε παρατηρήσει ποτέ ότι συχνά νιώθετε έντονη ανάγκη να στρίψετε τον αυχένα σας, αναζητώντας το χαρακτηριστικό ήχο ή προσπαθώντας να ανακουφίσετε την ...2025 28 ΙουλίουΓιατί αλλάζει η αίσθηση της γεύσης κατά τη διάρκεια μιας συναισθηματικής κρίσης
Έχετε παρατηρήσει ότι σε περιόδους έντονου στρες, λύπης ή άγχους, τα αγαπημένα σας φαγητά φαίνεται να χάνουν τη γεύση τους, ενώ ορισμένες ...2025 28 ΙουλίουΠώς το συνεχές άγχος μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις
Ο συνεχής φόβος ή το άγχος συχνά συσχετίζονται με ψυχολογική πίεση, διαταραχές ύπνου ή προβλήματα με το πεπτικό σύστημα. Σύγχρονες επιστημονικές μελέτες, ...2025 28 ΙουλίουΕρωτηματολόγιο: Μήπως πάσχετε από δυσκοιλιότητα;
Έχετε παρατηρήσει ότι πέρασε μια ημέρα χωρίς κένωση και νιώθετε ενόχληση; Μη βιαστείτε να θεωρήσετε πως πρόκειται για δυσκοιλιότητα, καθώς η καθυστέρηση ...2025 28 ΙουλίουΓιατί μετά από μια συζήτηση για τα χρήματα νιώθετε πίεση στο στήθος σας
Μετά από μια συζήτηση που αφορά τα οικονομικά ή τα χρήματα, ορισμένοι παρατηρούν δυσάρεστα συμπτώματα όπως πίεση ή βάρος στο στήθος, αυξημένους ...2025 28 ΙουλίουΠώς αντιδρά το δέρμα σας στην παρατεταμένη κόπωση
Το δέρμα αποτελεί το μεγαλύτερο όργανο του ανθρώπινου σώματος και αντανακλά τόσο το εξωτερικό περιβάλλον όσο και την εσωτερική μας κατάσταση. Η ...2025 28 Ιουλίου
Πιο διαβασμένα
Μη μικροκυτταρικός καρκίνος του πνεύμονα: αίτια, συμπτώματα και θεραπεία
2025 10 ΣεπτεμβρίουΗμικρανία και η ζωή σας: Ένας πρακτικός οδηγός για καθημερινή ευεξία
2025 9 ΣεπτεμβρίουΕναλλακτικοί τύποι ιατρικής και ολιστικά ιατρικά συστήματα
2025 9 Σεπτεμβρίου
Σχετικά με εμάς
Το Ygia.gr είναι μια πύλη ειδήσεων και συμβουλών για την υγεία, όπου μπορείτε να βρείτε χρήσιμες συμβουλές και να ενημερωθείτε για πιθανούς κινδύνους για την υγεία σας.
2021 - 2025 © Πνευματικά δικαιώματα Ygia.gr. Με επιφύλαξη κάθε δικαιώματος.