Συγγραφέας: Δρ. Ελένη Αντωνίου
Ρώτησε τον ειδικό: Πόσο σημαντικός είναι ο τρόπος ζωής για την ψωρίαση;
Η ψωρίαση είναι μια χρόνια δερματολογική πάθηση που χαρακτηρίζεται από περιόδους έξαρσης και ύφεσης. Η διαχείριση των υποτροπών και η αποφυγή της ...Πώς αντιδρά το σώμα σας στην κοινωνική πίεση
Η κοινωνική πίεση επηρεάζει τη ζωή κάθε ανθρώπου, συνήθως χωρίς να το αντιλαμβανόμαστε, αλλά με σημαντικά αποτελέσματα. Είτε πρόκειται για την απαίτηση ...Γιατί αλλάζει συχνά η οξύτητα του στομαχιού όταν μεταβάλλεται η διάθεση
Έχετε παρατηρήσει πως όταν βιώνετε άγχος, θυμό ή χαρά, η λειτουργία του πεπτικού σας συστήματος αλλάζει; Πολλές φορές ίσως έχετε νιώσει «πεταλούδες» ...Πώς η συνεχής ανησυχία επηρεάζει την οξύτητα της όρασης
Το άγχος και η συνεχής ανησυχία αποτελούν συχνό φαινόμενο στη σύγχρονη εποχή, επηρεάζοντας τόσο τη συνολική υγεία όσο και την όραση. Παρόλο ...Γιατί είναι δύσκολο να κινηθείς μετά από μια άυπνη νύχτα
Ο ύπνος αποτελεί βασικό παράγοντα για την ψυχική και σωματική αποκατάσταση του οργανισμού. Πολλοί άνθρωποι, μετά από μια νύχτα αϋπνίας, αισθάνονται πρωί ...Η στήλη του ειδικού: Μπορεί κανείς να διαγνώσει μόνος του την ατοπική δερματίτιδα;
Η έκζεμα, γνωστή και ως ατοπική δερματίτιδα, συχνά προκαλεί αβεβαιότητα τόσο στα άτομα που νοσούν όσο και στους οικείους τους. Αν και ...Πώς ο συχνός λόξιγκας αποτελεί ένδειξη εσωτερικής έντασης
Ο λόξυγκας συχνά θεωρείται ένα αθώο και παροδικό συμβάν. Όταν όμως εμφανίζεται συχνά ή διαρκεί πολύ, αρκετοί αρχίζουν να ανησυχούν κατά πόσο ...Γιατί μουδιάζουν συχνά τα δάχτυλα μετά από πολύωρη εργασία στον υπολογιστή;
Εάν ασχολείστε συχνά με τη χρήση υπολογιστή και διαπιστώσατε ότι μετά από αρκετή ώρα αρχίζουν να μουδιάζουν τα δάχτυλά σας, δεν είστε ...Πώς τα συναισθηματικά προβλήματα επηρεάζουν την αίσθηση της γεύσης
Η αίσθηση της γεύσης είναι μια εμπειρία που θεωρούμε συχνά δεδομένη: απολαμβάνουμε το αγαπημένο μας φαγητό, νιώθουμε τις γεύσεις, τα αρώματα και ...Γιατί θέλουμε να πάρουμε μια βαθιά ανάσα πριν μιλήσουμε δημόσια
Η δημόσια ομιλία αποτελεί για πολλούς μια πρόκληση. Είτε βρισκόμαστε μπροστά σε λίγους συναδέλφους είτε μιλάμε σε γεμάτη αίθουσα, πολλές φορές πριν ...
Το Ygia.gr είναι μια πύλη ειδήσεων και συμβουλών για την υγεία, όπου μπορείτε να βρείτε χρήσιμες συμβουλές και να ενημερωθείτε για πιθανούς κινδύνους για την υγεία σας.