Συγγραφέας: Δρ. Ελένη Αντωνίου
Πώς η συχνή ανάγκη για μασάζ στον αυχένα δείχνει ένταση
Συχνά διαπιστώνετε πως κατά τη διάρκεια της εργασίας, παρακολουθώντας τηλεόραση ή ακόμη και σε στιγμές χαλάρωσης, νιώθετε την ανάγκη να τρίψετε τον ...Γιατί μερικές φορές νιώθετε «καρφίτσες και βελόνες» στις παλάμες χωρίς εμφανή λόγο;
Έχετε ποτέ νιώσει μια αίσθηση σαν τσιμπήματα βελόνας στα δάχτυλα ή στην παλάμη σας χωρίς να υπάρχει εμφανής λόγος; Αυτή η ασυνήθιστη ...Πώς το συχνό δάκρυσμα αποκαλύπτει υποσυνείδητο άγχος
Έχετε παρατηρήσει ποτέ πως τα μάτια σας δακρύζουν χωρίς προφανή αιτία, ακόμη κι αν δεν νιώθετε λύπη ή δεν υπάρχει εμφανής ερεθισμός; ...Γιατί ξεραίνονται συνεχώς τα χείλη μας όταν έχουμε άγχος
Το συχνό φαινόμενο των ξηρών χειλιών απασχολεί πολλούς ανθρώπους. Η ξηρότητα στη συγκεκριμένη περιοχή δεν οφείλεται πάντοτε σε αλλαγές του καιρού, ανεπαρκή ...Ρώτησε τον ειδικό: Πόσο σημαντικός είναι ο τρόπος ζωής για την ψωρίαση;
Η ψωρίαση είναι μια χρόνια δερματολογική πάθηση που χαρακτηρίζεται από περιόδους έξαρσης και ύφεσης. Η διαχείριση των υποτροπών και η αποφυγή της ...Πώς αντιδρά το σώμα σας στην κοινωνική πίεση
Η κοινωνική πίεση επηρεάζει τη ζωή κάθε ανθρώπου, συνήθως χωρίς να το αντιλαμβανόμαστε, αλλά με σημαντικά αποτελέσματα. Είτε πρόκειται για την απαίτηση ...Γιατί αλλάζει συχνά η οξύτητα του στομαχιού όταν μεταβάλλεται η διάθεση
Έχετε παρατηρήσει πως όταν βιώνετε άγχος, θυμό ή χαρά, η λειτουργία του πεπτικού σας συστήματος αλλάζει; Πολλές φορές ίσως έχετε νιώσει «πεταλούδες» ...Πώς η συνεχής ανησυχία επηρεάζει την οξύτητα της όρασης
Το άγχος και η συνεχής ανησυχία αποτελούν συχνό φαινόμενο στη σύγχρονη εποχή, επηρεάζοντας τόσο τη συνολική υγεία όσο και την όραση. Παρόλο ...Γιατί είναι δύσκολο να κινηθείς μετά από μια άυπνη νύχτα
Ο ύπνος αποτελεί βασικό παράγοντα για την ψυχική και σωματική αποκατάσταση του οργανισμού. Πολλοί άνθρωποι, μετά από μια νύχτα αϋπνίας, αισθάνονται πρωί ...Η στήλη του ειδικού: Μπορεί κανείς να διαγνώσει μόνος του την ατοπική δερματίτιδα;
Η έκζεμα, γνωστή και ως ατοπική δερματίτιδα, συχνά προκαλεί αβεβαιότητα τόσο στα άτομα που νοσούν όσο και στους οικείους τους. Αν και ...
Το Ygia.gr είναι μια πύλη ειδήσεων και συμβουλών για την υγεία, όπου μπορείτε να βρείτε χρήσιμες συμβουλές και να ενημερωθείτε για πιθανούς κινδύνους για την υγεία σας.