Συγγραφέας: Δρ. Ελένη Αντωνίου
Γιατί πονάει η μέση μετά από ένα μακρύ ταξίδι
Τα πολύωρα ταξίδια με αυτοκίνητο, αεροπλάνο ή τρένο συχνά αποτελούν πρόκληση για την άνεση πολλών ανθρώπων. Πολλοί διαπιστώνουν ενοχλήσεις ή πόνο στο ...Χρειάζεστε εγχείρηση αφαίρεσης αμυγδαλών ή αδενοειδών;
Η αφαίρεση των αμυγδαλών, γνωστή και ως αμυγδαλεκτομή, ήταν παλαιότερα μια από τις πιο συχνές χειρουργικές επεμβάσεις, πραγματοποιούμενη ακόμη και σε ιατρεία. ...Πώς η συνεχής κούραση επηρεάζει τον τόνο της φωνής σας
Έχετε παρατηρήσει πως όταν αισθάνεστε κουρασμένοι, η φωνή σας αλλάζει, γίνεται πιο βραχνή, εντονότερη ή ίσως χάνει τη δύναμή της; Η χρόνια ...Γιατί μερικές φορές χάνετε την όρεξή σας μετά από έναν καβγά
Έχετε παρατηρήσει ποτέ ότι μετά από έναν έντονο καβγά ή διαφωνία, η όρεξή σας μειώνεται αισθητά; Πολλοί άνθρωποι εκπλήσσονται από το γεγονός ...Πόσο συχνά το τέντωμα της πλάτης αποκαλύπτει το επίπεδο του άγχους
Έχετε παρατηρήσει ότι συχνά νιώθετε ένταση ή τράβηγμα στη μέση σας, ιδιαίτερα σε περιόδους άγχους ή όταν αντιμετωπίζετε δυσκολίες; Αυτό δεν είναι ...Γιατί αλλάζει ο ρυθμός της αναπνοής μας κατά τη διάρκεια των συναντήσεων
Έχετε παρατηρήσει αλλαγή στην αναπνοή σας κατά τη διάρκεια ενός σημαντικού επαγγελματικού ραντεβού ή ενώ μιλάτε με άγνωστα άτομα; Πολλές φορές η ...Πώς να διαχειριστείτε τον θυμό ενός αγαπημένου προσώπου που βρίσκεται στο τελευταίο στάδιο της ζωής ...
Όταν προσεγγίζουμε το θέμα του τέλους της ζωής, πολλοί άνθρωποι έρχονται αντιμέτωποι με μια ακολουθία συναισθηματικών σταδίων. Ένας ευρέως αποδεκτός τρόπος κατανόησης ...Πώς το συνεχές άγχος εκδηλώνεται με κοιλιακές κράμπες
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί πριν από έναν σημαντικό διαγωνισμό ή συνέντευξη εργασίας εμφανίζεται πόνος στην κοιλιά; Για πολλούς, το φαινόμενο αυτό υποχωρεί ...Γιατί είναι δύσκολο να επιστρέψουμε στη δουλειά μετά από ένα διάλειμμα
Η επιστροφή στην εργασία μετά από μεγάλο διάστημα αποχής συχνά αποτελεί πρόκληση ακόμη και για όσους δεν φοβούνται να ξεκινήσουν κάτι καινούριο. ...Πώς το συχνό χασμουρητό υποδεικνύει υπερφόρτωση με πληροφορίες
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί αρχίζετε να χασμουριέστε μόλις ξεκινάτε να διαβάζετε ένα απαιτητικό κείμενο ή περνάτε αρκετή ώρα μπροστά σε μία οθόνη ...
Το Ygia.gr είναι μια πύλη ειδήσεων και συμβουλών για την υγεία, όπου μπορείτε να βρείτε χρήσιμες συμβουλές και να ενημερωθείτε για πιθανούς κινδύνους για την υγεία σας.