Συγγραφέας: Δρ. Ελένη Αντωνίου
Ειδικός στην υγεία και την ψυχολογία, η οποία γράφει για διάφορους τομείς ευεξίας: διατροφή, άσκηση, απώλεια βάρους και γενική ευημερία. Στα κείμενά της θα βρείτε λεπτομερείς πληροφορίες για ασθένειες, την πρόληψη και τη θεραπεία τους, καθώς και συμβουλές για την υγεία των δοντιών και τη συναισθηματική ισορροπία. Η Γκαμπριέλε ενδιαφέρεται για τις πιο πρόσφατες έρευνες και μοιράζεται πρακτικές συμβουλές για το πώς να νιώθετε καλύτερα στην καθημερινότητά σας.
10 πρακτικοί τρόποι για να αυξήσετε την παραγωγικότητά σας: συμβουλές ειδικών
Είναι καιρός να σταματήσουμε να περιμένουμε την αρχή της νέας χρονιάς για να ξεκινήσουμε από την αρχή στην προσωπική μας ζωή, στην ...2026 15 ΙανουαρίουΦροντίδα για την υγεία των ματιών στην τρίτη ηλικία: συμβουλές για ηλικιωμένους
Με το πέρασμα των ετών, τα προβλήματα όρασης εμφανίζονται συχνότερα, καθιστώντας απαραίτητη τη διατήρηση της καλής υγείας των ματιών για την ποιότητα ...2026 15 ΙανουαρίουΕξέταση αιμοσφαιρίνης: κόστος και λόγοι που είναι απαραίτητη
Η εξέταση αιμοσφαιρίνης είναι μια ιατρική διαδικασία που αποσκοπεί στον προσδιορισμό της συγκέντρωσης αιμοσφαιρίνης στο αίμα. Η αιμοσφαιρίνη είναι μια πρωτεΐνη που ...2026 15 ΙανουαρίουΠώς η ορμονική ανισορροπία μπορεί να επηρεάσει τη μυρωδιά του σώματός σας
Το ανθρώπινο σώμα αποτελεί μια πολύπλοκη βιολογική οντότητα, όπου διάφοροι παράγοντες δρουν αλληλεπιδρώντας μεταξύ τους και επηρεάζοντας συχνά, χωρίς να το αντιλαμβανόμαστε, ...2026 15 ΙανουαρίουΟι επιστήμονες προειδοποιούν: Αυτή η επιλογή για βραδινό γεύμα βλάπτει τον ύπνο σας
Το βραδινό γεύμα αποτελεί όχι μόνο μια ευκαιρία για ξεκούραση μετά από μια απαιτητική μέρα, αλλά και βασικό στοιχείο μιας υγιεινής διατροφής. ...2026 15 ΙανουαρίουΕγκεφαλική ομίχλη: Αιτίες και τρόποι αντιμετώπισης
Έχετε νιώσει ποτέ το μυαλό σας να είναι θολό, να δυσκολεύεστε να συγκεντρωθείτε ή να σκεφτείτε καθαρά; Ίσως να συνοδεύεται αυτή η ...2026 14 ΙανουαρίουΠώς τα βακτήρια του εντέρου επηρεάζουν τη διάθεσή σας
Είναι πλέον γνωστό πως το πεπτικό μας σύστημα παίζει κρίσιμο ρόλο στη διαδικασία της πέψης, αλλά τα τελευταία χρόνια η επιστημονική κοινότητα ...2026 14 ΙανουαρίουΤι αποκαλύπτει η φαγούρα του δέρματος για την υγεία των εσωτερικών οργάνων σας
Ο κνησμός του δέρματος αποτελεί ένα συχνό και ενοχλητικό αίσθημα που οι περισσότεροι έχουμε βιώσει. Αν και τις περισσότερες φορές προκαλείται από ...2026 14 ΙανουαρίουΒακτηριαιμία: Συμπτώματα, Αιτίες, Διάγνωση και Θεραπεία
Η βακτηριαιμία είναι μια σοβαρή ιατρική κατάσταση κατά την οποία ανιχνεύονται βακτήρια στην κυκλοφορία του αίματος. Εάν δεν εντοπιστεί και δεν αντιμετωπιστεί ...2026 14 ΙανουαρίουΠοιο ντους πριν τον ύπνο είναι καλύτερο: ζεστό ή κρύο;
Η έκθεση σε χαμηλές θερμοκρασίες μέσω πρακτικών όπως οι κρύες καταδύσεις αποτελεί μια από τις δημοφιλέστερες τάσεις στον τομέα της ευεξίας τα ...2026 14 Ιανουαρίου
Πιο διαβασμένα
Περιφερική αρτηριακή νόσος: αίτια, συμπτώματα, θεραπεία
2026 4 ΦεβρουαρίουΝόσος Αλτσχάιμερ: Συμπτώματα και αίτια
2026 4 ΦεβρουαρίουΠρωκτική ραγάδα: αίτια, συμπτώματα και θεραπεία
2026 4 ΦεβρουαρίουΑκρομεγαλία: συμπτώματα, αιτίες και θεραπευτικές επιλογές
2026 4 Φεβρουαρίου
Σχετικά με εμάς

Το Ygia.gr είναι μια πύλη ειδήσεων και συμβουλών για την υγεία, όπου μπορείτε να βρείτε χρήσιμες συμβουλές και να ενημερωθείτε για πιθανούς κινδύνους για την υγεία σας.
2021 - 2025 © Πνευματικά δικαιώματα Ygia.gr. Με επιφύλαξη κάθε δικαιώματος.













