Συγγραφέας: Δρ. Ελένη Αντωνίου
Ειδικός στην υγεία και την ψυχολογία, η οποία γράφει για διάφορους τομείς ευεξίας: διατροφή, άσκηση, απώλεια βάρους και γενική ευημερία. Στα κείμενά της θα βρείτε λεπτομερείς πληροφορίες για ασθένειες, την πρόληψη και τη θεραπεία τους, καθώς και συμβουλές για την υγεία των δοντιών και τη συναισθηματική ισορροπία. Η Γκαμπριέλε ενδιαφέρεται για τις πιο πρόσφατες έρευνες και μοιράζεται πρακτικές συμβουλές για το πώς να νιώθετε καλύτερα στην καθημερινότητά σας.
Γιατί μετά από μια δυσάρεστη συζήτηση μας πιάνει λιγούρα για γλυκό
Έχετε παρατηρήσει πως, ύστερα από μια δύσκολη συζήτηση ή έντονο καβγά, προκύπτει η επιθυμία για κάποιο γλυκό; Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν έντονη ανάγκη ...2025 8 ΙουλίουΠώς η συχνή εφίδρωση προμηνύει το burnout
Η υπερβολική ή συχνά επανεμφανιζόμενη εφίδρωση συχνά εκλαμβάνεται απλώς ως μια φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού μας στη ζέστη, στη σωματική άσκηση ή ...2025 8 Ιουλίου
Πιο διαβασμένα
Πρώτα βήματα μετά τη διάγνωση παχυσαρκίας
2025 7 ΣεπτεμβρίουΦάρμακα για τον πόνο της αρθρίτιδας χωρίς ιατρική συνταγή
2025 7 Σεπτεμβρίου
Σχετικά με εμάς
Το Ygia.gr είναι μια πύλη ειδήσεων και συμβουλών για την υγεία, όπου μπορείτε να βρείτε χρήσιμες συμβουλές και να ενημερωθείτε για πιθανούς κινδύνους για την υγεία σας.
2021 - 2025 © Πνευματικά δικαιώματα Ygia.gr. Με επιφύλαξη κάθε δικαιώματος.