Συγγραφέας: Δρ. Ελένη Αντωνίου
Ειδικός στην υγεία και την ψυχολογία, η οποία γράφει για διάφορους τομείς ευεξίας: διατροφή, άσκηση, απώλεια βάρους και γενική ευημερία. Στα κείμενά της θα βρείτε λεπτομερείς πληροφορίες για ασθένειες, την πρόληψη και τη θεραπεία τους, καθώς και συμβουλές για την υγεία των δοντιών και τη συναισθηματική ισορροπία. Η Γκαμπριέλε ενδιαφέρεται για τις πιο πρόσφατες έρευνες και μοιράζεται πρακτικές συμβουλές για το πώς να νιώθετε καλύτερα στην καθημερινότητά σας.
Γιατί το σώμα τρέμει συχνά μετά το στρες – μια φυσιολογική εξήγηση
Όταν βιώνουμε έντονο στρες, ο ανθρώπινος οργανισμός συχνά αντιδρά με τρόπους που μπορεί να μας φανούν ασυνήθιστοι. Ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι το ...2026 7 ΙανουαρίουΠώς η ξηρότητα του δέρματός σας αποκαλύπτει ορμονικές αλλαγές
Η ξηρότητα του δέρματος αποτελεί ένα συχνό φαινόμενο που επηρεάζει πολλούς ανθρώπους και συχνά συνδέεται με ορμονικές μεταβολές στον οργανισμό. Οι ορμόνες ...2026 7 Ιανουαρίου8 εκπληκτικά οφέλη των αμυγδάλων για την υγεία
Τα αμύγδαλα αποτελούν όχι μόνο μια εύγευστη επιλογή για σνακ, αλλά και αξιόλογη πηγή απαραίτητων θρεπτικών συστατικών. Είτε καταναλώνονται ως πρακτικό ενδιάμεσο ...2026 7 ΙανουαρίουΕξέταση για Μικροφιλαρίωση – Τι πρέπει να γνωρίζετε;
Η εξέταση για τη μικροφιλαρίωση αποτελεί μέθοδο ανίχνευσης και ταυτοποίησης μικροφιλαρίων στο αίμα. Οι μικροφιλάριες, που είναι προνύμφες παρασιτικών νηματωδών, εμφανίζονται συνήθως ...2026 7 ΙανουαρίουΠώς να αυξήσετε τη μυϊκή αντοχή για καλύτερα αποτελέσματα σε κάθε είδους προπόνηση
Η προπόνηση για ενδυνάμωση της μυϊκής αντοχής αποτελεί βασικό στοιχείο κάθε προπονητικού πλάνου, είτε ο τελικός στόχος είναι η συμμετοχή σε μαραθώνιο, ...2026 7 ΙανουαρίουΑμπακαβίρη/Λαμιβουδίνη Viatris**Αιτιολόγηση επιλογής:** – Οι ονομασίες «Abakaviras» και «Lamivudinas» είναι τα δραστικά συστατικά των φαρμάκων (Abacavir ...
Το ABACAVIR/LAMIVUDINE VIATRIS είναι φάρμακο που περιέχει τις δραστικές ουσίες αμπακαβίρη και λαμιβουδίνη. Χρησιμοποιείται μαζί με άλλα αντιρετροϊκά φάρμακα για την επιβράδυνση ...2026 7 ΙανουαρίουΠώς σχετίζονται οι νυχτερινές διακυμάνσεις της διάθεσης με τη δράση της ινσουλίνης
Οι νυχτερινές διακυμάνσεις της διάθεσης εμφανίζονται συχνά με απρόβλεπτο τρόπο, προκαλώντας όχι μόνο συναισθηματική αναστάτωση αλλά και φυσιολογικές αντιδράσεις. Ένα ξεχωριστό στοιχείο ...2026 6 ΙανουαρίουΓιατί ορισμένοι άνθρωποι ιδρώνουν μόνο στη μία πλευρά του σώματος
Η εφίδρωση αποτελεί έναν βασικό ρυθμιστικό μηχανισμό του ανθρώπινου σώματος για τη διατήρηση της θερμικής ισορροπίας και μπορεί να εμφανίζεται σε διάφορες ...2026 6 ΙανουαρίουΠώς η συχνή χρήση του κινητού επηρεάζει τη δομή του ύπνου σας
Στη σύγχρονη εποχή, τα έξυπνα τηλέφωνα αποτελούν αναπόσπαστο μέρος της καθημερινότητας. Παρόλο που προσφέρουν πληθώρα ωφελειών, η συστηματική τους χρήση ενδέχεται να ...2026 6 ΙανουαρίουΤι δείχνει το συχνό λόξυγγας – Σήματα από τα εσωτερικά όργανα
Ο λόξιγκας αποτελεί ένα φυσιολογικό αντανακλαστικό που εμφανίζεται σχεδόν σε όλους. Ωστόσο, όταν εμφανίζεται συχνά, μπορεί να είναι ένδειξη διαφόρων προβλημάτων υγείας ...2026 6 Ιανουαρίου
Πιο διαβασμένα
Περιφερική αρτηριακή νόσος: αίτια, συμπτώματα, θεραπεία
2026 4 ΦεβρουαρίουΝόσος Αλτσχάιμερ: Συμπτώματα και αίτια
2026 4 ΦεβρουαρίουΠρωκτική ραγάδα: αίτια, συμπτώματα και θεραπεία
2026 4 ΦεβρουαρίουΑκρομεγαλία: συμπτώματα, αιτίες και θεραπευτικές επιλογές
2026 4 Φεβρουαρίου
Σχετικά με εμάς

Το Ygia.gr είναι μια πύλη ειδήσεων και συμβουλών για την υγεία, όπου μπορείτε να βρείτε χρήσιμες συμβουλές και να ενημερωθείτε για πιθανούς κινδύνους για την υγεία σας.
2021 - 2025 © Πνευματικά δικαιώματα Ygia.gr. Με επιφύλαξη κάθε δικαιώματος.













