Συγγραφέας: Δρ. Ελένη Αντωνίου
Ειδικός στην υγεία και την ψυχολογία, η οποία γράφει για διάφορους τομείς ευεξίας: διατροφή, άσκηση, απώλεια βάρους και γενική ευημερία. Στα κείμενά της θα βρείτε λεπτομερείς πληροφορίες για ασθένειες, την πρόληψη και τη θεραπεία τους, καθώς και συμβουλές για την υγεία των δοντιών και τη συναισθηματική ισορροπία. Η Γκαμπριέλε ενδιαφέρεται για τις πιο πρόσφατες έρευνες και μοιράζεται πρακτικές συμβουλές για το πώς να νιώθετε καλύτερα στην καθημερινότητά σας.
Γιατί λαχταράτε συνεχώς το αλμυρό – Τι σημαίνει αυτό για τα επινεφρίδιά σας;
Έχετε συχνά επιθυμία να καταναλώσετε πατατάκια, τουρσιά ή άλλα τρόφιμα με έντονα αλμυρή γεύση; Αν και το περιστασιακό ενδιαφέρον για αλμυρά φαγητά ...2025 13 ΔεκεμβρίουΠώς σχετίζεται ο πόνος στη γνάθο με το άγχος
Έχετε αισθανθεί ποτέ μια δυσάρεστη ενόχληση στη γνάθο, πίεση ή ακόμη και πόνο, χωρίς να έχετε υποστεί τραυματισμό ή βλάβη στα δόντια ...2025 12 ΔεκεμβρίουΓιατί αλλάζει η οσμή του σώματός σας όταν είστε άρρωστοι
Κάθε άνθρωπος έχει το δικό του χαρακτηριστικό άρωμα σώματος, το οποίο συνήθως είναι διακριτικό ή ευχάριστα ουδέτερο. Όταν όμως κάποιος αρρωστήσει, μπορεί ...2025 12 ΔεκεμβρίουΠώς το μικροβίωμα του εντέρου επηρεάζει τον μεταβολισμό των ορμονών
Τα τελευταία χρόνια, η επιστημονική έρευνα φανερώνει όλο και περισσότερο ότι η υγεία μας εξαρτάται όχι μόνο από τα δικά μας κύτταρα, ...2025 12 ΔεκεμβρίουΓιατί μερικοί άνθρωποι δυσκολεύονται να συγκεντρωθούν μετά το φαγητό;
Μετά από ένα πλούσιο γεύμα ή σνακ, αρκετοί άνθρωποι παρατηρούν κόπωση, βάρος ή ακόμη και αίσθημα σύγχυσης. Οι αντιδράσεις αυτές συχνά εκδηλώνονται ...2025 12 ΔεκεμβρίουΠώς επηρεάζεται η όρασή σας από την υπερφόρτωση του ήπατος
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ πώς η υγεία του ήπατος μπορεί να επηρεάσει την όραση; Οι περισσότεροι γνωρίζουμε ότι το ήπαρ είναι βασικός μηχανισμός ...2025 12 ΔεκεμβρίουΓιατί το αίσθημα «κόμπος στον λαιμό» μπορεί να σχετίζεται με τα συναισθήματα;
Έχετε παρατηρήσει ποτέ να εμφανίζεται περίεργη αίσθηση σαν «κόμπος» στον λαιμό όταν νιώθετε έντονο άγχος ή κυριαρχούν δυνατά συναισθήματα; Η συγκεκριμένη ενόχληση ...2025 12 ΔεκεμβρίουΠώς η αναπνοή επηρεάζει τη λειτουργία των λεμφαδένων σας
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ ποια είναι η συμβολή της αναπνοής στη λειτουργία του οργανισμού, ιδιαίτερα όσον αφορά το ανοσοποιητικό; Συνήθως αντιλαμβανόμαστε την αναπνοή ...2025 12 ΔεκεμβρίουΤι σημαίνει ο συχνός κνησμός στη μύτη χωρίς αλλεργία
Το αίσθημα φαγούρας στη μύτη αποτελεί ένα πολύ συχνό σύμπτωμα που πολλοί άνθρωποι, λόγω της συχνότητάς του, συνηθίζουν να αμελούν. Κατά κανόνα, ...2025 11 ΔεκεμβρίουΠώς αντιδρά ο οργανισμός στην ψυχολογική πίεση μέσω της μυϊκής έντασης
Η συναισθηματική πίεση αποτελεί αναπόφευκτο στοιχείο της σύγχρονης καθημερινότητας. Πολλοί άνθρωποι βιώνουν συνεχή άγχη στη δουλειά, στο σπίτι ή στις κοινωνικές τους ...2025 11 Δεκεμβρίου
Πιο διαβασμένα
Διογκωμένοι λεμφαδένες: αίτια, συμπτώματα, αντιμετώπιση
2026 5 ΦεβρουαρίουΑκράτεια ούρων: αιτίες, τύποι και τρόποι αντιμετώπισης
2026 5 ΦεβρουαρίουΑτροφία όρχεων: συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία
2026 5 ΦεβρουαρίουΑιτίες και αντιμετώπιση της μεταλλικής γεύσης στο στόμα
2026 5 Φεβρουαρίου
Σχετικά με εμάς

Το Ygia.gr είναι μια πύλη ειδήσεων και συμβουλών για την υγεία, όπου μπορείτε να βρείτε χρήσιμες συμβουλές και να ενημερωθείτε για πιθανούς κινδύνους για την υγεία σας.
2021 - 2025 © Πνευματικά δικαιώματα Ygia.gr. Με επιφύλαξη κάθε δικαιώματος.













