Συγγραφέας: Δρ. Ελένη Αντωνίου
Ειδικός στην υγεία και την ψυχολογία, η οποία γράφει για διάφορους τομείς ευεξίας: διατροφή, άσκηση, απώλεια βάρους και γενική ευημερία. Στα κείμενά της θα βρείτε λεπτομερείς πληροφορίες για ασθένειες, την πρόληψη και τη θεραπεία τους, καθώς και συμβουλές για την υγεία των δοντιών και τη συναισθηματική ισορροπία. Η Γκαμπριέλε ενδιαφέρεται για τις πιο πρόσφατες έρευνες και μοιράζεται πρακτικές συμβουλές για το πώς να νιώθετε καλύτερα στην καθημερινότητά σας.
Γιατί μερικές φορές μουδιάζει η γλώσσα σας – Νευρολογικές εξηγήσεις
Το μούδιασμα της γλώσσας είναι ένα σύμπτωμα που πολλοί άνθρωποι συναντούν κάποια στιγμή στη ζωή τους και συχνά προκαλεί ανησυχία ή αιφνιδιασμό. ...2025 11 ΔεκεμβρίουΠώς η κατάσταση του εντέρου σας επηρεάζει τη σοβαρότητα της ακμής
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ αν η υγεία του εντέρου μπορεί να επηρεάσει την εμφάνιση της επιδερμίδας σας, ειδικά όσον αφορά την ακμή; Τα ...2025 11 ΔεκεμβρίουΓια να μεταφερθεί φυσικά και με σαφήνεια το αρχικό νόημα, με σεβασμό στο πλαίσιο (που ...
Αν το πρωί ξυπνάτε εξαντλημένοι και χωρίς διάθεση, νιώθοντας ήδη σα να έχει τελειώσει η μέρα πριν καν αρχίσει, πιθανότατα βιώνετε το ...2025 11 ΔεκεμβρίουΟ ξηρός βλεννογόνος του στόματος υποδηλώνει πάντα αφυδάτωση;
Το φαινόμενο του ξηροστομίας είναι ιδιαίτερα συχνό και σχεδόν κάθε άνθρωπος θα το βιώσει κάποια στιγμή στη ζωή του. Συνήθως συνδέεται με ...2025 10 ΔεκεμβρίουΠώς σχετίζονται οι συχνές αρρυθμίες με την έλλειψη μαγνησίου
Οι αρρυθμίες της καρδιάς, γνωστές στον ιατρικό τομέα ως εξωσυστολές, αφορούν προσωρινές διαταραχές του καρδιακού ρυθμού που συχνά περιγράφονται ως αίσθημα «παραλείψεων», ...2025 10 ΔεκεμβρίουΓιατί αλλάζει ο ήχος της αναπνοής σας τη νύχτα;
Η αναπνοή αποτελεί μια αυτόματη λειτουργία που συνήθως δεν απασχολεί τη σκέψη μας κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά τις βραδινές ώρες ...2025 10 ΔεκεμβρίουΤι αποκαλύπτει για εσάς η συχνή ένταση στη μέση – δεν οφείλεται μόνο στη στάση ...
Έχετε συχνά την αίσθηση ότι η πλάτη σας παραμένει σφιγμένη, ακόμα και αν προσπαθείτε να διατηρείτε σωστή στάση; Η επαναλαμβανόμενη ένταση στη ...2025 10 ΔεκεμβρίουΠώς η αναπνοή από το στόμα τη νύχτα επηρεάζει το έντερό σας
Ο τρόπος που αναπνέουμε κατά τη διάρκεια της νύχτας συχνά παραβλέπεται ως παράγοντας υγείας, ωστόσο πρόσφατα ερευνητικά δεδομένα δείχνουν ότι η αναπνοή ...2025 10 ΔεκεμβρίουΠώς η συναισθηματική σας κατάσταση επηρεάζει την παραγωγή ορμονών
Οι συναισθηματικές καταστάσεις και το ενδοκρινικό μας σύστημα σχετίζονται στενά μεταξύ τους· σήμερα, πλήθος επιστημόνων εξετάζει πώς η διάθεση, το άγχος ή ...2025 9 ΔεκεμβρίουΓιατί δεν μπορείτε να ανακτήσετε δυνάμεις, ακόμα κι αν ξεκουραστείτε καλά;
Αν αισθάνεστε εξαντλημένοι ακόμα και έπειτα από αρκετές ώρες ύπνου ή μετά από διακοπές, μπορεί να αναρωτηθείτε για ποιο λόγο η ξεκούραση ...2025 9 Δεκεμβρίου
Πιο διαβασμένα
Διογκωμένοι λεμφαδένες: αίτια, συμπτώματα, αντιμετώπιση
2026 5 ΦεβρουαρίουΑκράτεια ούρων: αιτίες, τύποι και τρόποι αντιμετώπισης
2026 5 ΦεβρουαρίουΑτροφία όρχεων: συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία
2026 5 ΦεβρουαρίουΑιτίες και αντιμετώπιση της μεταλλικής γεύσης στο στόμα
2026 5 Φεβρουαρίου
Σχετικά με εμάς

Το Ygia.gr είναι μια πύλη ειδήσεων και συμβουλών για την υγεία, όπου μπορείτε να βρείτε χρήσιμες συμβουλές και να ενημερωθείτε για πιθανούς κινδύνους για την υγεία σας.
2021 - 2025 © Πνευματικά δικαιώματα Ygia.gr. Με επιφύλαξη κάθε δικαιώματος.













