Συγγραφέας: Δρ. Ελένη Αντωνίου
Ειδικός στην υγεία και την ψυχολογία, η οποία γράφει για διάφορους τομείς ευεξίας: διατροφή, άσκηση, απώλεια βάρους και γενική ευημερία. Στα κείμενά της θα βρείτε λεπτομερείς πληροφορίες για ασθένειες, την πρόληψη και τη θεραπεία τους, καθώς και συμβουλές για την υγεία των δοντιών και τη συναισθηματική ισορροπία. Η Γκαμπριέλε ενδιαφέρεται για τις πιο πρόσφατες έρευνες και μοιράζεται πρακτικές συμβουλές για το πώς να νιώθετε καλύτερα στην καθημερινότητά σας.
Για πόσο χρόνο ανιχνεύεται η μαριχουάνα στον οργανισμό;
Η τετραϋδροκανναβινόλη (THC) είναι μια χημική ουσία της κάνναβης που προκαλεί την αίσθηση ευφορίας και μπορεί να παραμείνει στον οργανισμό για αρκετές ...2026 16 ΜαρτίουΤι πρέπει να γνωρίζετε για το κάπνισμα CBD;
Οι άνθρωποι έχουν μια πολύ μακρά και ιδιαίτερα πολύπλοκη σχέση με το ταπεινό φυτό της κάνναβης. Στην πραγματικότητα, η κάνναβη συγκαταλέγεται ανάμεσα ...2026 16 ΜαρτίουΤρόφιμα που ενισχύουν την υγεία των ματιών
Πιθανότατα έχεις ακούσει έστω μία φορά στη ζωή σου τη συμβουλή να τρως περισσότερα καρότα επειδή βοηθούν την όραση. Τα καρότα, και ...2026 16 ΜαρτίουΠοια βιταμινικά συμπληρώματα δεν πρέπει να λαμβάνονται μαζί;
Πολλοί άνθρωποι επιλέγουν να παίρνουν συμπληρώματα για να στηρίξουν την υγεία τους ή για να μειώσουν τον κίνδυνο ασθενειών. Παρ’ όλα αυτά, ...2026 16 ΜαρτίουΠώς επηρεάζει το TikTok τον εγκέφαλο και την ψυχική υγεία;
Έχεις συναντήσει τον όρο «εγκέφαλος TikTok»; Η έκφραση χρησιμοποιείται για να περιγράψει, με ενδεικτικό τρόπο, το πώς η πλατφόρμα των σύντομων βίντεο ...2026 16 ΜαρτίουΟφέλη των κλιματιστικών για την υγεία
Τα κλιματιστικά μπορούν να προσφέρουν διάφορα πρακτικά οφέλη για την ανθρώπινη υγεία. Μειώνουν την υγρασία του αέρα: ένα κλιματιστικό μπορεί να περιορίσει ...2026 16 ΜαρτίουΕίναι το ηλεκτρονικό τσιγάρο πιο επιβλαβές από το συμβατικό κάπνισμα;
Ορισμένοι ειδικοί υποστηρίζουν ότι το άτμισμα είναι λιγότερο επιβλαβές από το κάπνισμα, ωστόσο παραμένουν πολλά αναπάντητα ερωτήματα για τις μακροχρόνιες συνέπειές του. ...2026 15 ΜαρτίουΤρόφιμα που ενισχύουν την κυκλοφορία του αίματος
Το αίμα λειτουργεί σαν κεντρικός αυτοκινητόδρομος του οργανισμού. Μεταφέρει οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά σε όλα τα σημεία, από την καρδιά και τον ...2026 15 ΜαρτίουΤα μέταλλα είναι ζωτικής σημασίας για τον οργανισμό
Τα μέταλλα αποτελούν βασικά θρεπτικά συστατικά και υπάρχουν σε πολλά τρόφιμα φυτικής και ζωικής προέλευσης. Στα μακροστοιχεία, δηλαδή σε όσα χρειάζεται ο ...2026 15 ΜαρτίουΕπιλόχεια Κατάθλιψη: Συμπτώματα
Η έλευση ενός μωρού μπορεί να συνοδευτεί από έντονες και διαφορετικές συναισθηματικές αντιδράσεις, όπως ενθουσιασμό και χαρά, αλλά και φόβο ή ανησυχία. ...2026 15 Μαρτίου
Πιο διαβασμένα
Πώς να αντιμετωπίσετε τη ρινόρροια (καταρροή);
2026 22 ΜαρτίουΠώς να χάσετε βάρος και λίπος πιο γρήγορα;
2026 22 ΜαρτίουΣυμβουλές από οδοντιατρικό υγιεινολόγο
2026 22 ΜαρτίουΓιατί να αφαιρέσετε τους φρονιμίτες;
2026 22 Μαρτίου
Σχετικά με εμάς

Το Ygia.gr είναι μια πύλη ειδήσεων και συμβουλών για την υγεία, όπου μπορείτε να βρείτε χρήσιμες συμβουλές και να ενημερωθείτε για πιθανούς κινδύνους για την υγεία σας.
2021 - 2025 © Πνευματικά δικαιώματα Ygia.gr. Με επιφύλαξη κάθε δικαιώματος.













