Συγγραφέας: Δρ. Ελένη Αντωνίου
Γιατί αλλάζουν οι αισθήσεις του σώματός σας μετά από αϋπνία
Έχετε παρατηρήσει ποτέ ότι, μετά από μια άυπνη νύχτα, το σώμα σας φαίνεται διαφορετικό; Ίσως νιώθετε την αίσθηση του πόνου πιο έντονα ...Πώς το συναισθηματικό άγχος επηρεάζει τη λειτουργία του στομάχου
Η συναισθηματική κατάσταση και η φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού συχνά συνδέονται με την εσωτερική ισορροπία, αν και λίγοι γνωρίζουν ότι η ψυχολογική ...Πώς αλλάζει ο τόνος της φωνής σας λόγω κόπωσης
Έχετε παρατηρήσει ποτέ ότι έπειτα από μια απαιτητική και κοπιαστική μέρα, η φωνή σας γίνεται πιο αδύναμη, εμφανίζει βραχνάδα ή αποκτά μια ...Γιατί είναι δύσκολο να αναπνεύσετε βαθιά όταν αγχώνεστε
Έχετε παρατηρήσει ποτέ ότι σε στιγμές έντονου άγχους είναι δύσκολο να αναπνεύσετε βαθιά; Πολλοί άνθρωποι νιώθουν σαν να μην τους φτάνει ο ...Πώς η κατάσταση του εντέρου αντανακλά τη συναισθηματική ανισορροπία
Έχετε παρατηρήσει ποτέ ότι σε περιόδους στρες ή άγχους εμφανίζονται πόνου στην κοιλιά, δυσπεψία ή διαταραχές στη λειτουργία του εντέρου; Σήμερα η ...Γιατί πονάει η κοιλιά μετά από έντονο στρες;
Το άγχος αποτελεί ένα σύνηθες και αναπόφευκτο κομμάτι της ζωής, όμως πολλοί δεν γνωρίζουν ότι μια έντονη συναισθηματική φόρτιση μπορεί να επηρεάσει ...Πόσο συχνά οι έκτακτες καρδιακές συστολές υποδηλώνουν υπερκόπωση του νευρικού συστήματος
Οι ανακοπές της καρδιάς αποτελούν σύντομες και αιφνίδιες μεταβολές στον καρδιακό ρυθμό, τις οποίες σχεδόν κάθε άνθρωπος έχει βιώσει τουλάχιστον μία φορά ...Γιατί ξυπνάτε τη νύχτα με αίσθημα παλμών;
Οι καρδιακοί παλμοί που γίνονται αισθητοί ως ξαφνικό, πιο έντονο ή ακανόνιστο χτύπημα της καρδιάς, συχνά προκαλούν ανησυχία, ειδικά όταν διακόπτουν τον ...Πώς ο κοιλιακός πόνος μπορεί να σχετίζεται με ανεπεξέργαστα συναισθήματα;
Ο πόνος στην κοιλιά αποτελεί έναν από τους συχνότερους λόγους για τους οποίους οι άνθρωποι επισκέπτονται γιατρό. Ενώ συχνά θεωρείται πως το ...Γιατί το σωματικό βάρος επηρεάζεται από τη διάθεση;
Έχετε παρατηρήσει ποτέ πως σε περιόδους με κακή διάθεση το βάρος σας φαίνεται αυξημένο, ενώ όταν νιώθετε καλά οι ζυγαριές δείχνουν μικρότερους ...
Το Ygia.gr είναι μια πύλη ειδήσεων και συμβουλών για την υγεία, όπου μπορείτε να βρείτε χρήσιμες συμβουλές και να ενημερωθείτε για πιθανούς κινδύνους για την υγεία σας.