Συγγραφέας: Δρ. Ελένη Αντωνίου
Ειδικός στην υγεία και την ψυχολογία, η οποία γράφει για διάφορους τομείς ευεξίας: διατροφή, άσκηση, απώλεια βάρους και γενική ευημερία. Στα κείμενά της θα βρείτε λεπτομερείς πληροφορίες για ασθένειες, την πρόληψη και τη θεραπεία τους, καθώς και συμβουλές για την υγεία των δοντιών και τη συναισθηματική ισορροπία. Η Γκαμπριέλε ενδιαφέρεται για τις πιο πρόσφατες έρευνες και μοιράζεται πρακτικές συμβουλές για το πώς να νιώθετε καλύτερα στην καθημερινότητά σας.
Πώς η ξηροστομία υποδεικνύει την προσαρμογή του οργανισμού στο στρες;
Η ξηρότητα του στόματος αποτελεί ένα συχνό και συχνά υποβαθμισμένο σύμπτωμα, το οποίο δεν περιορίζεται απλώς στην ανάγκη για νερό. Συνηθίζεται να ...2025 9 ΟκτωβρίουΓιατί μερικοί άνθρωποι έχουν συχνά πόνο στην κορυφή του κεφαλιού;
Ο πονοκέφαλος είναι ένα συχνό φαινόμενο, ωστόσο όταν ο πόνος εντοπίζεται στην κορυφή του κεφαλιού, δημιουργούνται πρόσθετα ερωτήματα σχετικά με τα πιθανά ...2025 9 ΟκτωβρίουΠώς το συνεχές άγχος μπορεί να διαταράξει την όρεξή σας;
Το επίμονο άγχος αποτελεί μέρος της καθημερινότητας για πολλούς ανθρώπους. Ωστόσο, σπάνια αναλογιζόμαστε με ποιον τρόπο η κατάσταση αυτή επηρεάζει όχι μόνο ...2025 9 ΟκτωβρίουΓιατί νιώθετε πίεση στα αυτιά χωρίς εμφανή σωματική αιτία;
Η αίσθηση πίεσης στα αυτιά αποτελεί ένα σύνηθες, αν και ασυνήθιστο, σύμπτωμα που μπορεί να εκδηλωθεί ακόμη και χωρίς εμφανή εξωτερικό παράγοντα, ...2025 9 ΟκτωβρίουΠώς η ευαισθησία του σώματός σας στις καιρικές μεταβολές αντανακλά την κατάσταση των εσωτερικών σας ...
Έχετε παρατηρήσει ότι όταν αλλάζει ο καιρός εμφανίζετε πόνο στις αρθρώσεις, κόπωση, ζαλάδα ή ακόμη και μεταβολές στη διάθεσή σας; Αυτά τα ...2025 9 ΟκτωβρίουΓιατί τρίζουν οι αρθρώσεις μετά από μια κουραστική μέρα;
Μετά από μια έντονη και γεμάτη ημέρα, πολλοί παρατηρούν ότι κατά την κίνηση των γονάτων ή των χεριών εμφανίζεται χαρακτηριστικός ήχος, όπως ...2025 9 ΟκτωβρίουΠώς ο καθημερινός άγχος μπορεί να επηρεάσει τους μυς της πλάτης σας;
Οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας, οι συνεχείς επαγγελματικές υποχρεώσεις, τα οικονομικά άγχη και οι προσωπικές σχέσεις αποτελούν μόνο μερικούς από τους παράγοντες ...2025 9 ΟκτωβρίουΓιατί συχνά πονάμε κάτω από τη δεξιά ωμοπλάτη;
Ο πόνος κάτω από τη δεξιά ωμοπλάτη αποτελεί ένα συχνό φαινόμενο, το οποίο μπορεί να εμφανιστεί απροσδόκητα και να προκαλέσει ανησυχία. Πολλοί ...2025 8 ΟκτωβρίουΠώς επηρεάζει η συναισθηματική σας κατάσταση τη μυρωδιά του σώματος;
Έχετε παρατηρήσει ποτέ ότι κατά τη διάρκεια έντονου στρες, άγχους ή ακόμα και μεγάλης χαράς, η μυρωδιά του σώματός σας αλλάζει αισθητά; ...2025 8 ΟκτωβρίουΓιατί μερικοί άνθρωποι έχουν συχνά ξηροφθαλμία;
Το φαινόμενο της ξηροφθαλμίας απασχολεί ολοένα και περισσότερους ανθρώπους τον τελευταίο καιρό. Συχνά εμφανίζονται δυσάρεστες ενδείξεις όπως τσούξιμο, αίσθηση ξένου σώματος ή ...2025 8 Οκτωβρίου
Πιο διαβασμένα
Σκασμένα χείλη: Αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία
2026 5 ΦεβρουαρίουΑλλαγή φωνής (Δυσφωνία): Αίτια και θεραπεία
2026 5 ΦεβρουαρίουΠεριφερική αρτηριακή νόσος: αίτια, συμπτώματα, θεραπεία
2026 4 ΦεβρουαρίουΝόσος Αλτσχάιμερ: Συμπτώματα και αίτια
2026 4 Φεβρουαρίου
Σχετικά με εμάς

Το Ygia.gr είναι μια πύλη ειδήσεων και συμβουλών για την υγεία, όπου μπορείτε να βρείτε χρήσιμες συμβουλές και να ενημερωθείτε για πιθανούς κινδύνους για την υγεία σας.
2021 - 2025 © Πνευματικά δικαιώματα Ygia.gr. Με επιφύλαξη κάθε δικαιώματος.













