Υγεία
Η υγεία είναι ένας από τους πιο σημαντικούς παράγοντες στη ζωή κάθε ανθρώπου. Η ομάδα μας συγκεντρώνει αξιόπιστες πληροφορίες για τη βελτίωση της υγείας και τις παρουσιάζει με τρόπο κατανοητό και χρήσιμο για όλους τους αναγνώστες μας.
Γιατί νιώθετε συνεχώς «βαρύ» το κεφάλι σας
Έχετε αισθανθεί ποτέ ότι το κεφάλι σας είναι ασυνήθιστα βαρύ, με αίσθηση πίεσης ή θαμπάδας; Αυτό το αίσθημα, γνωστό ως “βαρύ κεφάλι”, ...Πώς το συναισθηματικό στρες επηρεάζει την ευαισθησία των ματιών
Έχετε παρατηρήσει ότι σε περιόδους έντονου στρες, άγχους ή στεναχώριας τα μάτια σας αντιδρούν πιο έντονα – κοκκινίζουν, στεγνώνουν εύκολα, γίνονται πιο ...Γιατί αλλάζει η θερμοκρασία του σώματός σας μετά από μια συζήτηση
Η θερμοκρασία του σώματος συνήθως συνδέεται με ασθένειες, ωστόσο αρκετοί άνθρωποι διαπιστώνουν αλλαγές της μετά από έντονες συζητήσεις ή έντονα συναισθήματα. Μπορεί ...Πώς η συχνή αναπνοή αποκαλύπτει συναισθηματική ανησυχία
Η ταχεία αναπνοή, οι επαναλαμβανόμενοι βαθύτατοι αναστεναγμοί ή η συχνότερη αναπνοή αποτελούν συνήθεις αντιδράσεις σε στιγμές άγχους ή στρες. Η αυξημένη συχνότητα ...Γιατί σας είναι δύσκολο να συγκεντρωθείτε μετά από έναν καβγά
Αν έχετε διαπιστώσει ότι μετά από έναν καυγά δυσκολεύεστε να επιστρέψετε στις καθημερινές σας υποχρεώσεις ή τη δουλειά σας, δεν είστε μόνοι. ...Πώς το χρώμα του δέρματός σας αποκαλύπτει την κατάσταση των εσωτερικών οργάνων
Το δέρμα αποτελεί το μεγαλύτερο όργανο του ανθρώπινου σώματος και διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο στην προστασία μας από παράγοντες του εξωτερικού περιβάλλοντος. Ταυτόχρονα, ...Γιατί συχνά αλλάζει η ένταση της φωνής σας;
Παρατηρείτε ότι η ένταση της φωνής σας μεταβάλλεται απροσδόκητα; Ορισμένες φορές μιλάτε ήρεμα και χαμηλόφωνα, ενώ άλλες στιγμές η φωνή σας δυναμώνει ...Πώς το λεμφικό σας σύστημα επηρεάζει την αίσθηση στα χέρια σας
Έχετε νιώσει ποτέ μυρμήγκιασμα, μούδιασμα ή κάποιο διαφορετικό αίσθημα στα χέρια και αναρωτηθήκατε ποια μπορεί να είναι η αιτία; Οι μεταβολές στην ...Γιατί αλλάζουν οι αισθήσεις του σώματος όταν αλλάζουν οι εποχές
Έχετε διαπιστώσει ότι με την εναλλαγή των εποχών δεν αλλάζει μόνο ο καιρός αλλά και ο τρόπος που αισθάνεστε σωματικά; Κάποιες χρονιές ...Πώς η λειτουργία του εντέρου αντανακλά τις μεταβολές της διάθεσης
Τις τελευταίες δεκαετίες, η επιστήμη αναδεικνύει όλο και περισσότερο τη στενή σχέση που υπάρχει ανάμεσα στη λειτουργία του εντέρου και τη συναισθηματική ...
Το Ygia.gr είναι μια πύλη ειδήσεων και συμβουλών για την υγεία, όπου μπορείτε να βρείτε χρήσιμες συμβουλές και να ενημερωθείτε για πιθανούς κινδύνους για την υγεία σας.