Υγεία
Η υγεία είναι ένας από τους πιο σημαντικούς παράγοντες στη ζωή κάθε ανθρώπου. Η ομάδα μας συγκεντρώνει αξιόπιστες πληροφορίες για τη βελτίωση της υγείας και τις παρουσιάζει με τρόπο κατανοητό και χρήσιμο για όλους τους αναγνώστες μας.
Πώς επηρεάζει ο συνεχής φόβος το βάθος της αναπνοής;
Έχετε παρατηρήσει ότι όταν νιώθετε έντονο φόβο ή αντιμετωπίζετε παρατεταμένο άγχος, η αναπνοή σας γίνεται ρηχή, ακανόνιστη ή και ταχύτερη; Αυτό δεν ...Αναγκαίες και επαρκείς αιτίες στην επιστήμη και την ιατρική: κατανόηση
Τι σημαίνει στην πραγματικότητα η φράση ότι κάτι προκαλεί κάτι άλλο; Αν και αυτή η έννοια φαίνεται αυτονόητη, στην καθημερινή ζωή οι ...Γιατί οι συναισθηματικές τραυματικές εμπειρίες επηρεάζουν τον μυϊκό τόνο του προσώπου;
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί, μετά από έντονα συναισθηματικά γεγονότα ή μακροχρόνιο στρες, το πρόσωπο μπορεί να φαίνεται «παγωμένο» ή να αλλάζει η ...Πώς εκδηλώνεται η νευρική ένταση με σωματικούς πόνους;
Το άγχος αποτελεί ένα συχνό αλλά πολλές φορές υποτιμημένο φαινόμενο της σύγχρονης ζωής, το οποίο μπορεί να επιδράσει τόσο στην ψυχική όσο ...Γιατί είναι δύσκολο να κοιμηθούμε πριν από σημαντικά γεγονότα;
Πριν από σημαντικές στιγμές στη ζωή, όπως μια συνέντευξη για εργασία, μια εξέταση ή μια δημόσια ομιλία, πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν προβλήματα ύπνου. ...Πώς τα αισθήματα στο στομάχι σας αποκαλύπτουν τη συναισθηματική σας κατάσταση;
Πολλοί άνθρωποι έχουν βιώσει ένα αίσθημα «πεταλούδων» στο στομάχι πριν από μια σημαντική συζήτηση ή μια ανεξήγητη πίεση στην κοιλιά κατά τη ...Μέρη κάτω άκρων
Το κάτω άκρο αποτελεί τμήμα του ανθρώπινου σώματος που εκτείνεται από το ισχίο έως τα άκρα των δακτύλων του ποδιού. Σε αυτό ...Γιατί μετά από μια συζήτηση με τα αγαπημένα μας πρόσωπα νιώθουμε πόνο στο στήθος;
Μετά από μια έντονη συζήτηση με κοντινά πρόσωπα, ειδικά όταν το θέμα είναι ευαίσθητο ή υπάρχει σύγκρουση, πολλοί παρατηρούν δυσάρεστες αισθήσεις στην ...Πώς σχετίζεται η συχνή εφίδρωση με τη λειτουργία των ορμονών;
Η εφίδρωση αποτελεί μια φυσιολογική λειτουργία του σώματος, που συμβάλλει στη ρύθμιση της θερμοκρασίας και στη διατήρηση της σωστής εσωτερικής ισορροπίας. Όταν ...Γιατί κρυώνουν συχνά τα αυτιά σας χωρίς να κάνει κρύο;
Το φαινόμενο των κρύων αυτιών συνδέεται συνήθως με χαμηλές θερμοκρασίες ή έντονους ανέμους, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Ωστόσο, αρκετοί άνθρωποι ...
Το Ygia.gr είναι μια πύλη ειδήσεων και συμβουλών για την υγεία, όπου μπορείτε να βρείτε χρήσιμες συμβουλές και να ενημερωθείτε για πιθανούς κινδύνους για την υγεία σας.