Πώς να αναμείξετε και να κάνετε ένεση ινσουλίνης

Για άτομα με διαβήτη που λαμβάνουν ινσουλίνη καθημερινά μέσω ενέσεων, η σωστή επιλογή και τακτική αλλαγή των σημείων έγχυσης αποτελεί βασική προϋπόθεση για την αποτελεσματικότητα της θεραπείας, τη μείωση του πόνου κατά την ένεση και τη διατήρηση υγιούς δέρματος. Η συχνή χορήγηση ινσουλίνης στο ίδιο σημείο μπορεί να προκαλέσει σκληρύνσεις κάτω από το δέρμα, γεγονός που δυσχεραίνει την απορρόφηση του φαρμάκου από τον οργανισμό.

Πώς επιλέγεται το σημείο της ένεσης

Η ινσουλίνη μπορεί να ενίεται σε διάφορα μέρη του σώματος, όμως όταν το άτομο χορηγεί μόνο του την ένεση, συνιστώνται κυρίως οι πρόσθιες επιφάνειες. Εναλλακτικά σημεία μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο από άλλον που πραγματοποιεί την ένεση.

• Η συμβουλή επαγγελματία υγείας σχετικά με τα κατάλληλα σημεία του σώματος για χορήγηση ινσουλίνης είναι απαραίτητη.
• Κάθε φορά που κάνετε ένεση, να διαλέγετε διαφορετικό σημείο, τηρώντας τουλάχιστον 1,5 εκατοστά απόσταση από το προηγούμενο σημείο.
• Διατηρήστε μια σταθερή ρουτίνα και χρησιμοποιήστε την ίδια περιοχή την ίδια ώρα της ημέρας, όπως για παράδειγμα την κοιλιά πριν το μεσημεριανό γεύμα. Η κοιλιά παρουσιάζει την καλύτερη απορρόφηση της ινσουλίνης, ακολουθούμενη από το βραχίονα, το μηρό και τους γλουτούς.
• Καλό είναι να καταγράφετε τα σημεία όπου κάνετε τις ενέσεις, ώστε να μην επαναλαμβάνεται το ίδιο σημείο συχνά.

Προετοιμασία για την ένεση

Πρώτα, επιλέξτε τη θέση που θα χρησιμοποιήσετε για τη συγκεκριμένη ένεση. Οι ενέσεις θα πρέπει να αποφεύγονται κοντά σε αρθρώσεις, τον αφαλό, τη βουβωνική χώρα, ουλές ή ακριβώς στο κέντρο της κοιλιάς.

Πριν από την ένεση, καθαρίστε ένα τμήμα δέρματος με έκταση περίπου 5 εκατοστών χρησιμοποιώντας οινόπνευμα ή απολυμαντικό εμποτισμένο βαμβάκι, κάνοντας κυκλικές κινήσεις για καλύτερη προστασία της περιοχής. Κρατήστε το απολυμαντικό βαμβάκι κοντά, καθώς θα χρειαστεί να το χρησιμοποιήσετε αμέσως μετά την ένεση.

Σωστή τεχνική ένεσης

• Αφαιρέστε προσεκτικά το προστατευτικό κάλυμμα της βελόνας.
• Με το ελεύθερο χέρι, πιέστε απαλά το δέρμα μεταξύ των δακτύλων σχηματίζοντας μια πτυχή μήκους 5 έως 8 εκατοστών.
• Κρατήστε τη σύριγγα όπως ένα στυλό και εισάγετε τη βελόνα κάθετα (σε γωνία 90 μοιρών) προς την πτυχή του δέρματος, ώστε να εισχωρήσει όλη η βελόνα κάτω από το δέρμα.
• Πιέστε το έμβολο μέχρι το τέλος ώστε όλη η δόση της ινσουλίνης να χορηγηθεί.
• Αφαιρέστε γρήγορα τη βελόνα. Δεν απαιτείται τριβή στο σημείο της ένεσης. Αν εμφανιστεί αίμα, πιέστε την περιοχή με το απολυμαντικό βαμβάκι και αν είναι απαραίτητο, καλύψτε την με αυτοκόλλητο επίθεμα.

Διαχείριση μεταχειρισμένων συριγγών και βελονών

• Δεν είναι αναγκαίο να επανατοποθετήσετε το κάλυμμα της βελόνας μετά τη χρήση – ρίξτε ολόκληρη τη σύριγγα μαζί με τη βελόνα σε ειδικό δοχείο για αιχμηρά αντικείμενα.
• Όταν το δοχείο γεμίσει, κλείστε το καλά και απορρίψτε το μαζί με τα κοινά οικιακά απορρίμματα, εκτός αν υπάρχει διαφορετική οδηγία.
• Μην απορρίπτετε το δοχείο σε κάδους ανακύκλωσης. Εάν ισχύουν ειδικές διαδικασίες αποκομιδής, θα σας ενημερώσει η υγειονομική σας υπηρεσία.