Πρεσβυωπία: συμπτώματα, διάγνωση και θεραπεία

Η πρεσβυωπία αποτελεί μια φυσιολογική αλλαγή της όρασης που συνδέεται με την ηλικία και εκδηλώνεται ως δυσκολία στην καθαρή όραση σε μικρές αποστάσεις. Αν και η πλήρης αναστολή της πορείας αυτής δεν είναι εφικτή, σήμερα διατίθενται πολλές επιλογές που βοηθούν στην καλύτερη αντιμετώπιση των καθημερινών δυσκολιών που προκαλεί.

Βασικές μέθοδοι διόρθωσης

Γυαλιά για ανάγνωση και καθημερινή χρήση

Η πιο συνηθισμένη και απλή λύση είναι η χρήση γυαλιών. Πολλοί επιλέγουν τα αποκαλούμενα γυαλιά ανάγνωσης. Αυτή η επιλογή είναι οικονομική και ευρέως διαθέσιμη σε οπτικά ή φαρμακεία. Κατά την επιλογή γυαλιών, συνιστάται να ξεκινήσετε με τον χαμηλότερο βαθμό, ώστε να διαβάζετε με ευκρίνεια χωρίς κόπο.

• Γυαλιά με διπλή εστίαση συνδυάζουν δύο διαφορετικές οπτικές διορθώσεις σε έναν φακό – το άνω τμήμα προορίζεται για μακρινή όραση, ενώ το κάτω βοηθά στην κοντινή.
• Γυαλιά με τρεις εστίες διαθέτουν τρία διακριτά πεδία: για κοντινή όραση, για ενδιάμεσες αποστάσεις και για μακριά.
• Προοδευτικοί φακοί επιτρέπουν ομαλή μετάβαση στην όραση ανάμεσα σε διαφορετικές αποστάσεις, χωρίς ορατά όρια μεταξύ των διοπτριών. Η διόρθωση αλλάζει σταδιακά από το πάνω προς το κάτω μέρος του φακού, μεταβαίνοντας από μακρινή σε κοντινή εστίαση.

Διορθωτικοί φακοί επαφής

Πολλοί με πρεσβυωπία χρησιμοποιούν επιτυχώς φακούς επαφής. Οι πιο διαδεδομένοι τύποι είναι οι πολυεστιακοί και οι μονοόραματικοί φακοί. Οι πολυεστιακοί έχουν σχεδιαστεί ώστε ο χρήστης να βλέπει ευκρινώς τόσο κοντά όσο και μακριά. Στους μονοόραματικους, το ένα μάτι ρυθμίζεται για μακρινή όραση και το άλλο για κοντινή.

Φαρμακευτικές λύσεις

Ειδικές οφθαλμικές σταγόνες

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο οφθαλμίατρος μπορεί να συστήσει σταγόνες με πιλοκαρπίνη, οι οποίες προκαλούν μικρή συστολή της κόρης, διευκολύνοντας την προσαρμογή της όρασης σε κοντινά αντικείμενα. Ενδέχεται να εμφανιστούν πονοκέφαλοι ή άλλες ανεπιθύμητες ενέργειες, οπότε είναι σημαντικό να ενημερώνεται ο γιατρός για κάθε αλλαγή στην όραση.

Χειρουργικές επιλογές για την πρεσβυωπία

Διαδικασίες με χρήση λέιζερ

Η σύγχρονη ιατρική προσφέρει διάφορες τεχνικές διόρθωσης όρασης με λέιζερ για την προσαρμογή στην πρεσβυωπία. Μία από τις μεθόδους είναι η μονοόραση, όπου το ένα μάτι διορθώνεται για μακρινή όραση και το άλλο για κοντινή.

• Η μέθοδος LASIK περιλαμβάνει τροποποίηση του σχήματος του κερατοειδούς με λέιζερ, βελτιώνοντας τη διέλευση του φωτός προς τον αμφιβληστροειδή και έτσι την όραση τόσο σε κοντινές όσο και σε μακρινές αποστάσεις. Το LASIK χρησιμοποιείται συχνά και για άλλα διαθλαστικά προβλήματα, όπως ο αστιγματισμός, η μυωπία ή η υπερμετρωπία.
• Η τεχνική PRK επίσης αλλάζει το επιφανειακό στρώμα του κερατοειδούς, αλλά, σε αντίθεση με το LASIK, δεν απαιτεί τομή. Συνίσταται σε άτομα με λεπτό κερατοειδή ή τάση για ξηροφθαλμία. Ο χρόνος αποκατάστασης είναι ελαφρώς μεγαλύτερος σε σχέση με τη μέθοδο LASIK.
• Με το SMILE, αφαιρείται ένας μικρός δίσκος ιστού από τον κερατοειδή με λέιζερ. Αυτή η προσέγγιση είναι αποτελεσματική για τη διόρθωση της όρασης σε άτομα με μυωπία ή αστιγματισμό.

Ενδοφακοί μέσα στο μάτι

Οι τεχνητοί ενδοφακοί αποτελούν μια ιδιαίτερα σύγχρονη λύση για την πρεσβυωπία. Υπάρχουν διάφοροι τύποι ενδοφακών που τοποθετούνται ανάλογα με τις ανάγκες και τα χαρακτηριστικά της όρασης, επιλογή που γίνεται από τον ιατρό.

• Οι πολυεστιακοί φακοί παρέχουν καλή όραση σε διαφορετικές αποστάσεις.
• Οι δυναμικοί (ή προσαρμοστικοί) φακοί μεταβάλλουν το σχήμα τους, υποβοηθώντας την εστίαση τόσο σε κοντινά όσο και σε μακρινά αντικείμενα, παρόμοια με τον φυσικό φακό του οφθαλμού.
• Οι φακοί με εκτεταμένο εύρος εστίασης προσφέρουν μεγάλο φάσμα καθαρής όρασης, επιτρέποντας να βλέπει κανείς καθαρά τόσο κοντά όσο και μακριά χωρίς διακριτές περιοχές εστίασης.

Κερατοειδικοί εμφυτεύματα

Μια από τις λιγότερο επεμβατικές προσεγγίσεις χειρουργικής θεραπείας της πρεσβυωπίας είναι τα κερατοειδικά εμφυτεύματα. Αυτές οι μικρές διατάξεις τοποθετούνται σε έναν οφθαλμό και βελτιώνουν την κοντινή όραση. Η τεχνική αυτή συνίσταται κυρίως σε άτομα που δεν έχουν εμφανίσει ακόμα καταρράκτη. Αν και είναι λιγότερο διαδεδομένη σε σχέση με άλλες επεμβάσεις, η ανάπτυξη και η βελτίωση αυτών των εμφυτευμάτων συνεχίζεται.

Υπάρχει τρόπος να προληφθεί η πρεσβυωπία;

Δεν είναι δυνατό να αποφευχθεί πλήρως η πρεσβυωπία, καθώς αποτελεί μέρος της φυσικής διαδικασίας γήρανσης. Παρόλα αυτά, η φροντίδα της όρασης έχει σημασία σε κάθε ηλικία.

• Επισκέπτεστε τακτικά τον οφθαλμίατρο ώστε να εντοπίζονται και να αντιμετωπίζονται εγκαίρως ενδεχόμενες μεταβολές στην όραση.
• Χρησιμοποιείτε διορθωτικά γυαλιά ή φακούς επαφής που είναι κατάλληλα προσαρμοσμένοι και ανανεώνετε τον βαθμό τους σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού.
• Φοράτε γυαλιά ηλίου όταν ο ήλιος είναι έντονος, για προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία.
• Βεβαιωθείτε ότι ο χώρος εργασίας ή ανάγνωσης είναι καλά φωτισμένος ώστε να περιορίζεται η καταπόνηση των ματιών.
• Σε περίπτωση ύπαρξης χρόνιων νοσημάτων, όπως υπέρταση ή διαβήτης, να εφαρμόζετε πάντα τις ιατρικές οδηγίες – οι συνθήκες αυτές μπορεί να επηρεάσουν την υγεία των ματιών.
• Για την πρόληψη τραυματισμών στα μάτια κατά τη διάρκεια εργασίας ή αθλητικών δραστηριοτήτων, χρησιμοποιείτε κατάλληλα προστατευτικά μέσα.
• Εντάξτε στη διατροφή σας πολλά φρούτα και λαχανικά, ειδικά πορτοκαλί και σκουροπράσινα, τα οποία παρέχουν σημαντικές βιταμίνες για την όραση και ισχυρά αντιοξειδωτικά.

Ζητήστε τη συμβουλή του οφθαλμιάτρου για τις διαθέσιμες θεραπευτικές επιλογές ώστε να επιλέξετε τη λύση που ανταποκρίνεται καλύτερα στις ανάγκες σας.