Κέντρο Λιπώδους Ηπατικής Νόσου: Βιβλιοθήκη Πόρων για Αιτίες, Θεραπεία και Άλλα

Οι παθήσεις του ήπατος αποτελούν πολύπλοκες διαταραχές που επηρεάζουν τη λειτουργία του ίδιου του οργάνου. Χωρίς έγκαιρη παρέμβαση, μπορεί να επιφέρουν σοβαρές επιπλοκές, γι’ αυτό η έγκαιρη αναγνώριση των συμπτωμάτων, η γνώση των παραγόντων κινδύνου και η εφαρμογή μέτρων για την πρόληψη έχουν ιδιαίτερη σημασία.

Συχνότερες παθήσεις ήπατος και διαφορές μεταξύ τους

Οι παθήσεις του ήπατος διακρίνονται κυρίως σε δύο κατηγορίες: εκείνες που σχετίζονται με την κατανάλωση αλκοόλ και εκείνες που δεν συνδέονται με αυτήν. Η αλκοολική νόσος του ήπατος προκύπτει συνήθως από μακροχρόνια πρόσληψη αλκοόλ, ενώ το μεταβολικό λιπώδες ήπαρ εμφανίζεται συχνά σε άτομα με μη ισορροπημένη διατροφή ή μεταβολικές διαταραχές.

• Η αλκοολικής αιτιολογίας νόσος του ήπατος εξελίσσεται σταδιακά, ξεκινώντας από τη στεάτωση και φτάνοντας σε ηπατίτιδα και τελικά σε κίρρωση.
• Το μη αλκοολικό λιπώδες ήπαρ προκαλείται από παράγοντες όπως η αυξημένη σωματική μάζα, ο σακχαρώδης διαβήτης ή τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης και έχει παρόμοιες επιπτώσεις με τις βλάβες λόγω οινοπνεύματος.

Θέση και αιτίες πόνου στο ήπαρ

Ο πόνος που σχετίζεται με το ήπαρ εντοπίζεται κυρίως κάτω από το δεξί πλευρικό τόξο. Αιτίες αυτού του πόνου μπορεί να είναι ηπατίτιδα, λιπώδης διήθηση ή η παρουσία κύστεων. Συχνά συνοδεύεται από γενική αδυναμία, ναυτία και διαταραχές πέψης.

Τι να κάνετε σε περίπτωση φλεγμονής του ήπατος

Όταν υπάρχει φλεγμονή στο ήπαρ, η αλλαγή τρόπου ζωής αποτελεί πρωταρχικό μέτρο: η μείωση του σωματικού βάρους, ο περιορισμός ή η πλήρης διακοπή της κατανάλωσης αλκοόλ, καθώς και η επιλογή διατροφής με άφθονα λαχανικά, υγιή λίπη και σύνθετους υδατάνθρακες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, όπως αν σχηματιστούν κύστες, ίσως απαιτηθεί χειρουργική αντιμετώπιση. Η έγκαιρη επίσκεψη σε γιατρό είναι σημαντική εφόσον παρουσιαστούν ανησυχητικά συμπτώματα.

Mash και φλεγμονή στο λιπώδες ήπαρ

Ένα από τα σοβαρότερα στάδια της λιπώδους διήθησης του ήπατος είναι το MASH, που παλαιότερα ονομαζόταν NASH. Σε αυτή τη φάση αναπτύσσεται φλεγμονή και ίνωση στον ηπατικό ιστό, με εκδηλώσεις όπως ίκτερος, σκουρόχρωμα ούρα και διαρκή κόπωση. Αν και η πλήρης ίαση ακόμα δεν είναι δυνατή, η έγκαιρη διάγνωση και η προσαρμογή του τρόπου ζωής μπορούν να επιβραδύνουν ή να ανακόψουν την πρόοδο της νόσου.

Αλλαγές στην όψη του προσώπου λόγω λιπώδους ήπατος

Καθώς εξελίσσεται η ηπατική νόσος, ενδέχεται να συσσωρευτούν υγρά στο πρόσωπο, δημιουργώντας πρήξιμο και οίδημα. Αυτή η μεταβολή αποτελεί δείκτη ότι η νόσος χρήζει προσεκτικότερης παρακολούθησης.

Κύρια συμπτώματα, αιτίες και θεραπευτικές επιλογές

Τόσο οι αλκοολικής όσο και οι μεταβολικής αιτιολογίας ηπατικές παθήσεις συχνά συνοδεύονται από έντονη κόπωση, πόνο στην άνω δεξιά κοιλιακή χώρα και δυσπεπτικά ενοχλήματα. Σε προχωρημένες φάσεις εμφανίζονται ίκτερος ή κνησμός του δέρματος, που υποδηλώνουν επιδείνωση της νόσου.

Εργαστηριακές εξετάσεις για τη λειτουργία του ήπατος

• Η μέτρηση της αλανινικής αμινοτρανσφεράσης (ALT) εντοπίζει ηπατικές βλάβες, με αυξημένες τιμές να καταδεικνύουν πρόβλημα.
• Ο έλεγχος της αλκαλικής φωσφατάσης βοηθά στην αξιολόγηση της δράσης των ηπατικών ενζύμων και συμβάλλει στη διάγνωση ηπατικών ή οστικών παθήσεων.
• Η ανάλυση των επιπέδων αμμωνίας στο αίμα δείχνει δυσλειτουργία του ήπατος ή των νεφρών.
• Η μέτρηση της ασπαρτικής αμινοτρανσφεράσης (AST) χρησιμοποιείται επίσης για να αξιολογηθεί το επίπεδο της ηπατικής λειτουργίας και των βλαβών.

Διατροφή και τρόπος ζωής σε ηπατικές παθήσεις

Η ισορροπημένη διατροφή σε συνδυασμό με σωματική δραστηριότητα συμβάλλουν στην ενίσχυση της λειτουργίας του ήπατος. Είναι ωφέλιμη η υιοθέτηση μιας μεσογειακού τύπου και κυρίως φυτικής διατροφής που συμβάλλει στην ελάττωση της φλεγμονής και ενισχύει την αποκατάσταση. Η ένταξη καλών λιπών, προϊόντων ολικής άλεσης και λαχανικών στο καθημερινό διαιτολόγιο προσφέρει πρόσθετα οφέλη.

Έχει νόημα η αποτοξίνωση για το ήπαρ;

Οι διάφορες μέθοδοι «αποτοξίνωσης» και καθαρισμού του ήπατος που συχνά διαφημίζονται δεν έχουν επιστημονική τεκμηρίωση και σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να είναι βλαβερές. Τέτοιες πρακτικές δεν προσφέρουν θεραπευτικά οφέλη για τις ηπατικές νόσους.

Δράση του γαϊδουράγκαθου

Το εκχύλισμα από γαϊδουράγκαθο (σιλυμαρίνη) χρησιμοποιείται συχνά για τη βελτίωση της κατάστασης του ήπατος ή της χοληδόχου κύστης, ωστόσο μέχρι στιγμής δεν υπάρχουν σαφή ερευνητικά δεδομένα που να υποστηρίζουν την αποτελεσματικότητά του σε περιπτώσεις κίρρωσης ή ίκτερου.

Καφές και υγεία του ήπατος

Η κατανάλωση μερικών φλιτζανιών καφέ ημερησίως μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο ανάπτυξης ηπατικής ίνωσης ή κίρρωσης, και να επιβραδύνει την πρόοδο νόσων όπως η ίνωση, η φλεγμονώδης ηπατίτιδα ή η λιπώδης διήθηση του ήπατος.

Fetor hepaticus – ιδιαίτερη οσμή του στόματος

Στα προχωρημένα στάδια ηπατικών νόσων μπορεί να αναπτυχθεί χαρακτηριστική οσμή του στόματος γνωστή ως fetor hepaticus, που συνδέεται με διαταραχές του μεταβολισμού. Η βελτίωση της ηπατικής λειτουργίας μπορεί να μειώσει αυτό το σύμπτωμα.

Ηπατική εγκεφαλοπάθεια – διαταραχή της λειτουργίας του εγκεφάλου

Όταν το ήπαρ δεν ανταποκρίνεται πλέον στις λειτουργίες του, τοξικά συστατικά φτάνουν στον εγκέφαλο και εμφανίζεται ηπατική εγκεφαλοπάθεια. Η πάθηση αυτή εκδηλώνεται με αποπροσανατολισμό, συναισθηματικές μεταπτώσεις και αδυναμία, αποτελώντας επικίνδυνη κατάσταση που απαιτεί άμεση θεραπεία.

Ηπατονεφρικό σύνδρομο – επιβάρυνση της νεφρικής λειτουργίας

Μία από τις σοβαρότερες επιπλοκές των ηπατικών παθήσεων αποτελεί το ηπατονεφρικό σύνδρομο, όπου παρουσιάζεται ανεπάρκεια και στη νεφρική λειτουργία. Η κατάσταση αυτή αφορά κυρίως προχωρημένα στάδια ηπατικών βλαβών και η έγκαιρη παρέμβαση μπορεί να επιβραδύνει την εξέλιξη.

Ηπατική κίρρωση: συμπτώματα και εξέλιξη

Η κίρρωση χαρακτηρίζεται από αντικατάσταση του ηπατικού ιστού από ουλώδη ιστό. Τα πιο συχνά συμπτώματα είναι η μόνιμη κόπωση, ο πόνος στην κοιλιά και η συσσώρευση υγρών. Καθώς συνήθως η νόσος αυτή αναπτύσσεται χωρίς εμφανή σημάδια για μεγάλο διάστημα, είναι σημαντική η τακτική παρακολούθηση και η έναρξη θεραπευτικής αντιμετώπισης όσο το δυνατόν νωρίτερα.