Κάταγμα ισχίου (ρηγμένο τμήμα του οστού του ισχίου): συμπτώματα, θεραπεία και χειρουργική αντιμετώπιση

Για την πρόληψη των καταγμάτων ισχίου, πρωταρχικής σημασίας είναι να διατηρείται η αντοχή και η υγεία των οστών. Ορισμένες καθημερινές συνήθειες και μέθοδοι που συστήνονται από ειδικούς μπορούν να συμβάλουν ουσιαστικά στην προστασία των οστών.

Σημασία της διατήρησης ισχυρών οστών

Η σταθερή φροντίδα είναι απαραίτητη για γερά οστά. Οι παρακάτω πρακτικές συνιστώνται συχνά από επιστήμονες υγείας:

• Λήψη συμπληρωμάτων ασβεστίου για την υποστήριξη της οστικής αντοχής
• Χρήση συμπληρωμάτων βιταμίνης D, ώστε ο οργανισμός να απορροφά πιο αποτελεσματικά το ασβέστιο
• Συστηματική σωματική άσκηση, καθώς η κίνηση συμβάλλει στη μείωση της οστικής απώλειας
• Αποφυγή καπνίσματος και περιορισμός κατανάλωσης αλκοόλ, διότι αυτές οι ουσίες προκαλούν εξασθένηση της οστικής δομής

Φαρμακευτική υποστήριξη για τα οστά

Όταν η πιθανότητα καταγμάτων αυξάνεται, οι ιατροί ενδέχεται να συστήσουν φαρμακευτική αγωγή. Οι διφωσφονικά βοηθούν στην προστασία της οστικής μάζας και επιβραδύνουν τη μείωση της, αποτελώντας συχνά βασικό μέτρο πρόληψης.

Επιπλέον, ορισμένες θεραπείες επιδρούν στους υποδοχείς οιστρογόνων, γνωστές ως εκλεκτικοί ρυθμιστές υποδοχέων οιστρογόνου. Τα φάρμακα αυτά αυξάνουν την οστική πυκνότητα περιορίζοντας έτσι τον κίνδυνο για κατάγματα.

Πρόσθετα μέτρα προστασίας

Σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας που πάσχουν από οστεοπόρωση, ειδικά προστατευτικά ενδύματα για την περιοχή του ισχίου μπορεί να προσφέρουν σημαντική βοήθεια. Αυτά τα βοηθήματα μειώνουν την ισχύ των χτυπημάτων στις πτώσεις και ελαττώνουν την πιθανότητα κατάγματος στην καθημερινή ζωή.