Συγγραφέας: Δρ. Ελένη Αντωνίου
Γιατί νιώθετε συνεχώς κουρασμένοι, ακόμα και μετά από καλό ύπνο; Η επιστήμη του χρόνιου αισθήματος ...
Τα τελευταία χρόνια, όλο και περισσότεροι άνθρωποι αναφέρουν ένα κοινό πρόβλημα: το αίσθημα διαρκούς κόπωσης. Ακόμη και όταν κοιμούνται επαρκώς, ακολουθούν μια ...Είναι πράγματι «καλή» η καλή χοληστερόλη; Νέες έρευνες ανατρέπουν παλιές πεποιθήσεις
Για πολλά χρόνια, οι γιατροί και η κοινωνία τονίσουν την ανάγκη αύξησης της καλής χοληστερόλης για την προστασία της καρδιάς. Η HDL, ...Γιατί η «τεμπελιά» σας μπορεί στην πραγματικότητα να σημαίνει συναισθηματική εξουθένωση
Πολλές φορές, όταν απορροφιόμαστε από τη ρουτίνα της καθημερινότητας, συνηθίζουμε να κατηγορούμε τον εαυτό μας για τεμπελιά. Όταν νιώθουμε ότι μας λείπει ...Δύσπνοια: αιτίες, συμπτώματα και τρόποι αντιμετώπισης
Η δύσπνοια είναι το αίσθημα δυσκολίας στην αναπνοή, το οποίο μπορεί να συμβεί λόγω έλλειψης οξυγόνου ή αέρα. Μπορεί να εμφανιστεί απότομα ...Ακοκκιοκυτταραιμία: συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία
Η αγρανοκυττάρωση αποτελεί σοβαρή διαταραχή που χαρακτηρίζεται από πολύ χαμηλά επίπεδα ουδετερόφιλων. Τα λευκά αιμοσφαίρια, ως μέρος του ανοσοποιητικού συστήματος, διαδραματίζουν σημαντικό ...Γιατί αποδυναμώνεται το ανοσοποιητικό μας, ακόμη κι αν ζούμε υγιεινά;
Πολλοί παρατηρούν ότι αρρωσταίνουν συχνότερα σε σύγκριση με το παρελθόν – κρυολογήματα, ιογενείς λοιμώξεις και φλεγμονές έχουν γίνει κομμάτι της καθημερινότητας. Αυτό ...Οξεία σκωληκοειδίτιδα: συμπτώματα, διάγνωση, θεραπεία
Οξεία σκωληκοειδίτιδα αποτελεί τη συχνότερη χειρουργική κατάσταση που απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα. Αυτή η πάθηση εκδηλώνεται όταν η σκωληκοειδής απόφυση, ένας μικρός ...Γιατί ο οργανισμός μας κρύβει τις φλεγμονές; Σιωπηλές διεργασίες που υπονομεύουν την υγεία από μέσα
Το τελευταίο διάστημα γίνεται ολοένα και πιο συχνή η συζήτηση γύρω από τους χρόνιους φλεγμονώδεις μηχανισμούς – διαδικασίες που αναπτύσσονται αθόρυβα στο ...Πώς η παρατεταμένη καθιστική ζωή βλάπτει ύπουλα το σώμα σας: Οι κίνδυνοι του καθιστικού τρόπου ...
Στη σύγχρονη κοινωνία, το καθισιό αποτελεί σχεδόν αναπόσπαστο μέρος της καθημερινότητας – στην εργασία, στη μετακίνηση με αυτοκίνητο, στο σπίτι, μπροστά στην ...Γιατί ο οργανισμός αντιμετωπίζει τη ζάχαρη ως απειλή; Σιωπηλές διεργασίες που προκαλούν φλεγμονή
Η ζάχαρη δεν αποτελεί μόνο συστατικό γλυκών ή επιδορπίων. Βρίσκεται σχεδόν σε όλα τα επεξεργασμένα τρόφιμα, στα ποτά, στις σάλτσες και ακόμη ...
Το Ygia.gr είναι μια πύλη ειδήσεων και συμβουλών για την υγεία, όπου μπορείτε να βρείτε χρήσιμες συμβουλές και να ενημερωθείτε για πιθανούς κινδύνους για την υγεία σας.